옛날 말씀 중에 ‘잠이 보약이다’ 라는 말이 있습니다. 이는 잠만 잘 자도 건강의 반은 이룬 셈이라는 말입니다. 사람의 인생의 3분의 1을 잠자는데 시간을 소비한 것에서 말해 주듯이 편안하게 숙면을 취해야만이 스트레스에 대한 저항력을 높이고 호르몬 균형을 잡아 줍니다. 최근 과도한 스트레스, 카페인 등등 수면장애를 겪으시는 분들이 많은 이때 자신의 맞는 매트리스를 구입한다면 조금이라도 건강한 숙면에 도움이 드리고자 매트리스 구입 가이드를 준비 하였습니다.
매트리스는 스프링 타입, 천연 고무나무에서 추출한 라텍스, 형태 복원력이 뛰어난 메모리폼, 야자열매의 섬유질을 가공한 팜까지 종류가 다양합니다. 타입 별로 설명 드리도록 하겠습니다
우선 스프링 종류는 전 세계적으로 가장 오래도록 사용해왔고 널리 알려져 있는 본넬스프링 과 독립(포켓)스프링으로 크게 나누어 집니다.
본넬 스프링
본넬스프링은 가중 대중적인 매트리스로 2.4mm의 경강선재를 이용하여 만들어졌기 때문에 스프링 탄력이 강하고 그만큼 수명도 깁니다. 쿠션 감은 단단한 타입이라 누웠을 때 안정감이 있습니다. 하지만 판 구조라 충격에 약하고 오래 사용하면 스프링이 주저 앉아 소음이 발생 할 수 있습니다. 본넬스프링 매트리스는 나이가 많으신 어르신들, 허리디스크 수술을 하신 분들 그리고 단단함을 좋아하시는 분들께 잘 어울리는 매트리스 입니다. 하지만 스프링이 모두 연결되어 있어 움직임 그대로 연결되어 예민하신 분들은 독립(포켓)스프링을 권해 드립니다.
독립(포켓)스프링
독립(포켓)스프링은 2.0mm의 경강선재를 사용하여 특수 P.P 부직포에 감싸 독립적인 쿠션작용을 할 수 있도록 만들어졌으며 본넬스프링 타입에 비해 많은 스프링을 사용하여 체형에 맞게 빈틈 없이 몸을 지지해주며 소음이 적고 쿠션 감이 좋습니다. 그러나 스프링 자체가 부드러워 본넬스프링에 비해 수명이 짧은 것이 단점입니다. 독립스프링 매트리스는 몸이 유연한 어린아이 와 여성들의 체형 권해 드리며 만약 독립스프링 매트리스를 구매하고자 하는데 소프트 한 것을 싫어하는 분들은 포켓스프링을 강도 다르게 하여 배치한 제품으로 구매하시는 것도 좋은 방법 중에 하나 일 것 입니다.
라텍스 매트리스는 제조 시 사용되는 성분에 따라 크게 천연라텍스와 합성라텍스로 구분 되는데일반적으로 천연라텍스가 합성라텍스 보다 우수한 평가를 받고 있는데 그 부분에 알려 드리도록 하겠습니다.
천연라텍스
천연라텍스 제품은 국내에서 통상적으로 천연고무 함량이 80% 이상이면 천연라텍스로 지칭하는데 이 역시 일정부분 합성성분을 함유하고 있기 때문에 반드시 100% 천연라텍스 제품인지를 확인 하고 구매를 하는 것이 좋습니다. 100% 천연라텍스 제품은 제조에 반드시 필요한5% 내외의 필수 첨가제를 제외한 나머지 성분이 100% 천연고무로 만들어진 제품으로 최종 완제품의 천연고무 함유량은 약 95% 내외 입니다. 천연라텍스는 제품은 합성라텍스 제품 대비 건강에 유익한 제품으로 알레르기로 고생중인 사람들이나 면연력 약한 어린이에게는 특히 중요한 부분이라고 할 수 있습니다. 그리고 천연 고무나무 원액이 주원료라 탄성이 높고 수만 개의 에어셀 구조로 만들어져 통풍이 잘되고 항균성이 뛰어납니다. 체형에 맞게 몸을 잘 받쳐주고 체중 분산에 효과적인 것은 물론 옆 사람의 움직임 잘 느껴지지 않아 숙면을 취할 수 있습니다. 천연라텍스는 물과 직사광선에 약해 부식될 수 있어 세심한 관린 필요한 제품이기도 합니다.
합성 라텍스
합성 라텍스는 저렴한 가격으로 천연라텍스의 장점을 복제한 화학성분 라텍스를 말합니다. 합성 라텍스는 석유화학성분을 비롯한 화학성분을 조합하여 제조하기 때문에 원가가 낮고 품질을 일정하게 유지할 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 하지만 천연고무의 특성을 완벽하게 복제해 낼 수 없기 때문에 기능성은 천연라텍스보다 떨어질 수 밖에 없습니다. 뿐만 아니라 제조과정에서 환경에 유해한 물질이 배출되는 것은 물론 사용 중에도 인체에 유해한 화학물질을 끊임없이 배출하며 특유의 냄새가 있다는 단점을 가지고 있습니다. 습기에 대한 저항력이 없기 때문에 습한 환경에 노출될 경우 곰팡이가 쉽게 서식할 수 있다는 점도 합성라텍스의 단점 중 하나라고 볼 수 있습니다.
코코넛팜 매트리스는 코코넛 껍질에서 뽑아낸 섬유와 라텍스의 주 원료인 천연고무로 만든 제품입니다. 천연 소재로 만들어져 항균력이 좋고 땀이나 수분을 여과시켜 분배를 잘하는 재질로 어린이나 수면 중 땀을 많이 흘리는 사람 등에게 적당한 매트리스 입니다. 코코넛팜 매트리스 최대 강점은 보온보습 기능이 좋은 매트리스 이기도 합니다. 쿠션 감은 단단하지도, 푹신 하지고 않게 적당한 쿠션 감을 가지고 있기 때문에 허리가 좋지 않거나 단단한 침대에 익숙한 어르신들에게도 추천합니다. 하지만 팜이 부러지면 팜 가루가 날려서 기관지나 천식 환자에게 예민하게 반응할 수 있기 때문에 만약 집안에 기관지 환자 있으시면 사용을 피하는게 좋습니다.
[플레인모빌리] 이탈리안 직수입 베가 7 비오비스코 메모리 매트리스
메모리폼 매트리스는 원래 미국 NASA에서 최초로 우주비행사 이륙시 충격완화를 위해 개발 하였으며 그 이후 몸을 움직이기 어려운 환자용으로 사용되었던 제품입니다. 탄성이 낮아 푹신하며 충격의 95%이상 흡수하고 물체의 고유한 형상을 오랫동안 시간을 유지하며 복원력이 뛰어납니다. 폴리우레탄이 주성분으로 흔들림이 거의 없고 가벼우며 누웠을 때 몸이 폭 파 묻히는 느낌이 들 정도로 포근한 느낌을 줍니다.하지만 100% 화학제품이어서 인체에 유해할 가능성이 있으며 온도 변화에 민감하기 때문에 침대 프레임 없이 온돌 바닥에 놓고 사용하거나 매트리스 위에 전기장판을 두고 사용하면 모양이 변할 수 있으니 삼가 해야 합니다. 그리고 통풍이 잘 안되어서 세균이나 진드기가 쉽게 서식할 수 있는 환경을 제공합니다.
[마루이] 7존 독립스프링 + 2T 참숯바이오 + 2T라텍스 필로우탑 매트리스
[스칸우드] 엣지가드 구스 라텍스 필로우탑 7존 독립스프링 매트리스
[잉글랜더] 삼중직 9존 독립 스프링 케미컬폼 65T 필로우탑 매트리스
마지막으로 요즘 유행인 필로우탑 매트리스 또는 유로파 필로우탑 매트리스 라고도 불리는 매트리스에 대해 알아보겠습니다. 간단히 말해 일반 스프링(본넬, 독립)매트리스 위에 쿠션 감이 뛰어난 라텍스 또는 메모리폼으로 형성된 필로우탑을 올려 사용하며 최근에 나오는 라텍스 및 메모리폼 매트리스 같은 경우 대부분 필로우 탑 형태를 취하고 있습니다. 필로우탑 매트리스는 스프링매트리스의 단점을 필로우탑이 보완해 주는 역할을 하기 때문에 스프링의 탄력성 과 라텍스 또는 메모리폼이 제공하는 쿠션 감 두가지를 다 느끼고 싶은 분들에게는 추천해 드리고 싶습니다. 하지만 스프링매트리스 위에 필로우탑을 올려 놓은 형태라서 매트리스 중에 제일 두께가 두꺼운 매트리스 이기에 침대 프레임 하고 필로우탑 매트리스 조화 및 침대 높은 것을 좋아하지 않으시는 분들은 피하시는 것이 좋을 것 같습니다.
우선 스프링 종류는 전 세계적으로 가장 오래도록 사용해왔고 널리 알려져 있는 본넬스프링 과 독립(포켓)스프링으로 크게 나누어 집니다.
본넬 스프링
본넬스프링은 가중 대중적인 매트리스로 2.4mm의 경강선재를 이용하여
만들어졌기 때문에 스프링 탄력이 강하고 그만큼 수명도 깁니다. 쿠션 감은 단단한 타입이라 누웠을 때
안정감이 있습니다. 하지만 판 구조라 충격에 약하고 오래 사용하면 스프링이 주저 앉아 소음이 발생 할
수 있습니다. 본넬스프링 매트리스는 나이가 많으신 어르신들, 허리디스크
수술을 하신 분들 그리고 단단함을 좋아하시는 분들께 잘 어울리는 매트리스 입니다. 하지만 스프링이 모두
연결되어 있어 움직임 그대로 연결되어 예민하신 분들은 독립(포켓)스프링을
권해 드립니다.
독립(포켓)스프링
독립(포켓)스프링은 2.0mm의 경강선재를 사용하여 특수 P.P 부직포에 감싸 독립적인
쿠션작용을 할 수 있도록 만들어졌으며 본넬스프링 타입에 비해 많은 스프링을 사용하여 체형에 맞게 빈틈 없이 몸을 지지해주며 소음이 적고 쿠션 감이
좋습니다. 그러나 스프링 자체가 부드러워 본넬스프링에 비해 수명이 짧은 것이 단점입니다. 독립스프링 매트리스는 몸이 유연한 어린아이 와 여성들의 체형 권해 드리며 만약 독립스프링 매트리스를 구매하고자
하는데 소프트 한 것을 싫어하는 분들은 포켓스프링을 강도 다르게 하여 배치한 제품으로 구매하시는 것도 좋은 방법 중에 하나 일 것 입니다.
라텍스 매트리스는 제조 시 사용되는 성분에 따라 크게 천연라텍스와 합성라텍스로 구분 되는데일반적으로 천연라텍스가 합성라텍스 보다 우수한 평가를 받고 있는데 그 부분에 알려 드리도록 하겠습니다.
천연라텍스
천연라텍스 제품은 국내에서 통상적으로 천연고무 함량이 80% 이상이면 천연라텍스로 지칭하는데 이 역시 일정부분 합성성분을 함유하고 있기 때문에 반드시 100% 천연라텍스 제품인지를 확인 하고 구매를 하는 것이 좋습니다. 100% 천연라텍스 제품은 제조에 반드시 필요한 5% 내외의 필수 첨가제를 제외한 나머지 성분이 100% 천연고무로 만들어진 제품으로 최종 완제품의 천연고무 함유량은 약 95% 내외 입니다. 천연라텍스는 제품은 합성라텍스 제품 대비 건강에 유익한 제품으로 알레르기로 고생중인 사람들이나 면연력 약한 어린이에게는 특히 중요한 부분이라고 할 수 있습니다. 그리고 천연 고무나무 원액이 주원료라 탄성이 높고 수만 개의 에어셀 구조로 만들어져 통풍이 잘되고 항균성이 뛰어납니다. 체형에 맞게 몸을 잘 받쳐주고 체중 분산에 효과적인 것은 물론 옆 사람의 움직임 잘 느껴지지 않아 숙면을 취할 수 있습니다. 천연라텍스는 물과 직사광선에 약해 부식될 수 있어 세심한 관린 필요한 제품이기도 합니다.
합성 라텍스
합성 라텍스는 저렴한 가격으로 천연라텍스의 장점을 복제한 화학성분 라텍스를 말합니다. 합성 라텍스는 석유화학성분을 비롯한 화학성분을 조합하여 제조하기 때문에 원가가 낮고 품질을 일정하게 유지할
수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 하지만 천연고무의 특성을 완벽하게 복제해 낼 수 없기 때문에 기능성은
천연라텍스보다 떨어질 수 밖에 없습니다. 뿐만 아니라 제조과정에서 환경에 유해한 물질이 배출되는 것은
물론 사용 중에도 인체에 유해한 화학물질을 끊임없이 배출하며 특유의 냄새가 있다는 단점을 가지고 있습니다. 습기에
대한 저항력이 없기 때문에 습한 환경에 노출될 경우 곰팡이가 쉽게 서식할 수 있다는 점도 합성라텍스의 단점 중 하나라고 볼 수 있습니다.
코코넛팜 매트리스는 코코넛 껍질에서 뽑아낸 섬유와 라텍스의 주 원료인 천연고무로 만든 제품입니다. 천연 소재로 만들어져 항균력이 좋고 땀이나 수분을 여과시켜 분배를 잘하는 재질로 어린이나 수면 중 땀을 많이
흘리는 사람 등에게 적당한 매트리스 입니다. 코코넛팜 매트리스 최대 강점은 보온보습 기능이 좋은 매트리스
이기도 합니다. 쿠션 감은 단단하지도, 푹신 하지고 않게
적당한 쿠션 감을 가지고 있기 때문에 허리가 좋지 않거나 단단한 침대에 익숙한 어르신들에게도 추천합니다. 하지만
팜이 부러지면 팜 가루가 날려서 기관지나 천식 환자에게 예민하게 반응할 수 있기 때문에 만약 집안에 기관지 환자 있으시면 사용을 피하는게 좋습니다.
[플레인모빌리] 이탈리안 직수입 베가 7 비오비스코 메모리 매트리스
메모리폼 매트리스는 원래 미국 NASA에서 최초로 우주비행사 이륙시
충격완화를 위해 개발 하였으며 그 이후 몸을 움직이기 어려운 환자용으로 사용되었던 제품입니다. 탄성이
낮아 푹신하며 충격의 95%이상 흡수하고 물체의 고유한 형상을 오랫동안 시간을 유지하며 복원력이 뛰어납니다. 폴리우레탄이 주성분으로 흔들림이 거의 없고 가벼우며 누웠을 때 몸이 폭 파 묻히는 느낌이 들 정도로 포근한
느낌을 줍니다. 하지만 100% 화학제품이어서 인체에 유해할
가능성이 있으며 온도 변화에 민감하기 때문에 침대 프레임 없이 온돌 바닥에 놓고 사용하거나 매트리스 위에 전기장판을 두고 사용하면 모양이 변할
수 있으니 삼가 해야 합니다. 그리고 통풍이 잘 안되어서 세균이나 진드기가 쉽게 서식할 수 있는 환경을
제공합니다.
[마루이] 7존 독립스프링 + 2T 참숯바이오 + 2T라텍스 필로우탑 매트리스
[스칸우드] 엣지가드 구스 라텍스 필로우탑 7존 독립스프링 매트리스
[잉글랜더] 삼중직 9존 독립 스프링 케미컬폼 65T 필로우탑 매트리스
마지막으로 요즘 유행인 필로우탑 매트리스 또는 유로파 필로우탑 매트리스 라고도 불리는 매트리스에 대해 알아보겠습니다. 간단히 말해 일반 스프링(본넬, 독립)매트리스 위에 쿠션 감이 뛰어난 라텍스 또는 메모리폼으로 형성된 필로우탑을 올려 사용하며 최근에 나오는 라텍스
및 메모리폼 매트리스 같은 경우 대부분 필로우 탑 형태를 취하고 있습니다. 필로우탑 매트리스는 스프링매트리스의
단점을 필로우탑이 보완해 주는 역할을 하기 때문에 스프링의 탄력성 과 라텍스 또는 메모리폼이 제공하는 쿠션 감 두가지를 다 느끼고 싶은 분들에게는
추천해 드리고 싶습니다. 하지만 스프링매트리스 위에 필로우탑을 올려 놓은 형태라서 매트리스 중에 제일
두께가 두꺼운 매트리스 이기에 침대 프레임 하고 필로우탑 매트리스 조화 및 침대 높은 것을 좋아하지 않으시는 분들은 피하시는 것이 좋을 것 같습니다.
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